| 361 | sırtüstü yatış | Vücudun, kollar kendi yerinde, boylu boyunca sırtüstü yere uzanmış bulunduğu durum. |
| 362 | soluk alma | Temiz havayı ağız ya da burun yolu ile ciğerlere doldurma. |
| 363 | soluk tutma | Alıştırmalar sırasında alınan havayı ciğerlerde tutarak solunumu engelleme. |
| 364 | soluk verme | Ciğerlerde kirlenen havayı ağız ya da burun yolu ile dışarı verme. |
| 365 | soluma | Solunumun, yorgunluk ve yetersizlik gibi nedenlerle düzensizliği. |
| 366 | solunum | Soluk alıp verme. |
| 367 | solunum alıştırmaları | Göğüs kafesinin genişleme ve daralmasına yardımcı olarak solunum eylemini istemli biçimde destekleyen ve solunum bozukluk ve yetersizliklerini gidermek için yapılan alıştırmalar. |
| 368 | solunum cimnastiği | Solunum sürecini istemli durumuna getirmek ve gereğinde düzeltici etki sağlamak amacıyla yapılan alıştırmalar. |
| 369 | taban (ayak) | Ayakların yere değen alt yüzü. |
| 370 | takılı asılma | Ayakların ya da dizlerin araca takılmasıyla yapılan yardımlı asılma. |
| 371 | takılı tırmanma (ördekleme) | Eğik gergin halata ve benzeri araçlara kol ve bacak yardımıyla tırmanma. |
| 372 | takla (yuvarlanma) | Vücudun, yerde ya da bir araçta, enine ekseni çevresinde yumularak öne-arkaya yuvarlanması. |
| 373 | taklalı atlama | Atlama araçları üzerinden takla atarak aşma. |
| 374 | taşıma | Cimnastikte, kasları bir yüke karşı çalıştıran alıştırma türü. |
| 375 | taşımalı denge | Araçta, yerde, sınırlı dayanak yüzeyinde, elde ya da sırtta bir yük (ağırlık) taşıyarak yürüme. |
| 376 | tavşan sıçraması | Yerde ya da araçtaki çömelik duruşta, çift el ve ayaktan birbiri ardınca hız alarak sıçrama ve ilerleme. |
| 377 | tek dizüstü (duruşu) | Vücudun, adım alarak tek diz üzerinde yere dikey bulunduğu durum. |
| 378 | tek sıralı saf (genişliğine tek dizi) | Toplu cimnastiklerde, dirsek değmesiyle yan yana bir doğrultuda duranların oluşturdukları sıra. |
| 379 | tekli alıştırmalar | Bir başına yapılan alıştırmalar. |
| 380 | temel duruşlar (başlama duruşları) | Bir cimnastik alıştırmasına başlamak üzere, vücudun dayanak yüzeyine göre aldığı değişen ilk durum (ayakta, dizüstü oturarak, yatarak, asılarak). |
| 381 | temel yapı (bünye) | Vücudun, insana özgü olan ve başarı yeteneğini saptayan temel yapısı. |
| 382 | tempo | Vücut alıştırmalarının belirli süre içinde yinelenme hızı. |
| 383 | terazi | Vücudun, asılarak ya da dayanarak yere koşut bulunduğu denge duruşu. |
| 384 | ters asılmalı terazi | Vücudun, sırt araca dönük, gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum. |
| 385 | ters beşik | Sırtüstü yatışta, kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde, baş-ayak yönünde sallanma (yuvarlanma). |
| 386 | ters cephe duruşu (sırtüstü duruşu) | Vücudun, yerde ya da bir araçta sırt yere dönük olarak yalnız ellerde ve topuklarda dayalı, giderek gerili bulunduğu durum. |
| 387 | ters kavrama | Asılma aracını dışa dönük avuçlarla kavrama. |
| 388 | ters koşut kavrama | Asılma aracını el sırtları birbirine dönük olarak kavrama. |
| 389 | tırmanma | Kendine özgü araçlarda, vücudu, kollarla yardımlı yardımsız çekerek yukarı doğru yer değiştirme. |
| 390 | tırmanma halatı | Yukarı, ucu takılı, aşağı ucu sallanan 35 mm. çapında tırmanmaya yarayan kalın ip. |